Wanneer drink 'n kind gereelde melk?

Samar Samy
2023-11-08T23:46:03+02:00
algemene inligting
Samar SamyGekontroleer deur Mostafa Ahmed8 November 2023Laaste opdatering: 6 maande gelede

Wanneer drink 'n kind gereelde melk?

Mediese studies dui daarop dat gereelde melk een van die belangrikste voedingsbronne vir 'n kind in sy eerste stadium van ontwikkeling is.
Wanneer moet 'n kind gereelde melk drink?

Normale melk word gewoonlik aan die baba bekendgestel wanneer hy na die ouderdom van ses maande aan aanvullende voedsel bekendgestel word.
Dit kom nadat die kind moedersmelk aanvul, wat die basiese voedsel vir hom in die eerste ses maande van sy lewe is.
Op hierdie stadium verskaf borsmelk al die voedingstowwe en noodsaaklike elemente wat die kind nodig het vir sy normale groei en ontwikkeling.

Soos aanvullende voedsel begin bekend gestel word, is gereelde melk een opsie om die proteïene, kalsium en ander vitamiene te verskaf wat die baba nodig het.
Terwyl die kind aanhou om aanvullende kos te eet, kan gereelde melk deel van sy daaglikse maaltye wees.

Die baba se toestand en individuele behoeftes speel 'n belangrike rol om te bepaal wanneer om gereelde melk te begin drink.
Dit is verkieslik dat die kind sonder hulp regop kan sit, kos op sy eie kan eet en tekens van honger en versadiging toon, voordat gereelde melk aangebied word.

Vir 'n kind wat nie van die smaak van gewone melk hou nie, kan sy smaak verbeter word deur 'n bietjie suiker, vanielje of natuurlike vrugtegeur by te voeg.
Jy moet vermy om preserveermiddels of kunsmatige kleurstowwe by gewone melk te voeg.

Oor die algemeen moet 'n kind gewone melk drink binne die aanbevole daaglikse inname aanbevelings vir kinders in die gespesifiseerde ouderdomsgroep.
Dit kan afhang van die kind se ouderdom, dieet en individuele behoeftes.
As jy enige vrae het oor die tydsberekening en hoeveelheid om gereelde melk aan jou kind te bied, is dit die beste om jou pediater te raadpleeg vir behoorlike leiding.

Terwyl gereelde melk op die toepaslike ouderdom aangebied word, moet sorg gedra word om dit korrek te berg en dit op skoon en behoorlike maniere aan te bied om die kind se veiligheid en gesondheid te verseker.
Dit is die beste om voorkeur te gee aan vars, voedsame kosse, insluitend vrugte, groente en ander voedingstowwe wat aan die kind se behoeftes vir normale ontwikkeling voldoen.

Wanneer drink 'n kind gereelde melk?

Vanaf watter ouderdom drink 'n kind koeimelk?

Babas kan beesmelk begin drink nadat hulle een jaar oud word.
Volgens mediese aanbevelings word die ouderdom van een jaar as die ideale tyd beskou om koeimelk aan kinders bekend te stel, na die einde van die tydperk van borsvoeding of die gebruik van borsmelk.

Die navorsers het beklemtoon dat hierdie datum slegs 'n algemene aanbeveling is, aangesien dit kan wissel na gelang van die beskikbaarheid van koeimelk en die kind se vermoë om dit te verteer en te verdra.
Daarom is dit verkieslik om dokters te raadpleeg voordat enige tipe melk aan kinders aangebied word.

Dit is opmerklik dat koeimelk as 'n ryk bron van kalsium en proteïen beskou word, wat uiters belangrik is vir die groei en ontwikkeling van bene en weefsels in die kind se liggaam.
Dit bevat ook vitamien D en vitamien B12, wat noodsaaklik is om skeletgesondheid en immuunfunksie te ondersteun.

Dokters raai ouers aan om voort te gaan om koeimelk na die jaar aan hul kinders te verskaf in die vorm van 'n volledige en gevarieerde voedsel, terwyl hulle toesig hou oor die omskakeling daarvan in ander produkte soos jogurt, kaas en melk, wat as 'n belangrike bron van noodsaaklike voedingstowwe beskou word.

Dit is opmerklik dat hierdie aanbeveling verskil van die gebruik van koeimelk as die hoofbron van voeding by babas wat nie borsmelk of formule kan verdra of verteer nie.
Daarom moet ouers wat koeimelk aan hul kinders wil bekendstel, pediaters raadpleeg vir spesifieke leiding vir hul kind se toestand.

Vanaf watter ouderdom drink 'n kind koeimelk?

Is melk nodig na die ouderdom van die jaar?

Behoorlike en gebalanseerde voeding is belangrik om kinders se gesonde groei en ontwikkeling te fasiliteer.
Onder die kwessies wat onder ouers ontstaan, is die mees prominente vraag of melkverbruik na die ouderdom van een jaar vir kinders nodig moet bly.
Is daar 'n dringende behoefte hiervoor of kan dit met alternatiewe vervang word? Kom ons maak kennis met die menings van kenners oor hierdie omstrede kwessie.

Wetenskaplike verwysings dui daarop dat melk 'n ryk bron van proteïene, kalsium en noodsaaklike vitamiene is wat voordelig is vir die kind se gesondheid.
Dit dra ongetwyfeld by tot gesonde beengroei en -ontwikkeling by jong kinders.
Boonop is melk 'n belangrike bron van noodsaaklike vette wat brein- en visiegesondheid ondersteun.

Kenners bevestig egter dat sommige kinders in die meeste gevalle 'n ongewenste reaksie aandui wanneer hulle na die ouderdom van een jaar melk inneem.
Verhoogde gas of ander spysverteringsprobleme kan voorkom.
Daarom beveel dokters aan om nie koeimelk te gee aan kinders wat aan 'n allergie of allergie daarvoor ly nie.

Vir gesinne wat na die ouderdom van een jaar melk wil vervang, is daar gesonde en veilige alternatiewe wat gebruik kan word.
Hierdie alternatiewe sluit plantgebaseerde melk soos klapper-, amandel- of sojamelk in.
Hierdie tipe melk bevat voedingstowwe wat belangrik is vir die kind se gesondheid, soos kalsium en plantproteïene.
Maar jy moet verseker dat die kind gebalanseerde en gevarieerde voeding van ander kosse ontvang om te verseker dat hy al die nodige voedingstowwe verkry.

Kenners se mening verskil oor hierdie kwessie, maar die algemene advies is dat melk nie nodig is na die ouderdom van een nie, tensy die kind 'n tekort het aan die noodsaaklike voedingstowwe wat melk verskaf.
Ongeag die benadering wat 'n gesin mag kies, moet algemene mediese advies en berading verskaf word om die gesondheid en veiligheid van die kind te handhaaf.

Om te sein:

Tabel: Plantgebaseerde melkalternatiewe vir kinders na een jaar oud:

Tipe plantmelkBelangrike voedingstowwe
klappermelkKalsium
AmandelmelkGroenteproteïene
SojamelkEssensiële vetsure

Hoe lank kan formule uitgelaat word?

Die korrekte en toepaslike gebruiksduur van formulemelk is 'n belangrike ding om te weet vir ouers wat dit gebruik om hul kinders te voed.
Om dit behoorlik te stoor, kan die kwaliteit daarvan behou.
Daarom blyk dit nodig te wees om korrekte inligting te hê oor die maksimum tydsduur wat formule gelaat kan word voordat dit bederf.

Volgens kindervoedingkundiges verskil die maksimum tyd wat die formule uitgelaat kan word sodat dit veilig is vir verbruik volgens die omgewingstoestande en die vervaardiger se aanwysings.
24 uur is egter 'n algemene maksimum om formule onvoorbereid te laat vir gebruik.

Daar kan uitsonderlike gevalle wees waar formule vir langer as 24 uur by kamertemperatuur gelaat kan word.
Maar ouers moet die vervaardiger se aanwysings volg en aandag gee aan enige aanbevelings oor bergingsduur.

Daar is 'n paar algemene wenke wat gevolg moet word om die kwaliteit en veiligheid van formulemelk te handhaaf.
Hierdie aanbevelings kan verskil na gelang van die handelsmerk en vervaardiger se aanwysings, daarom word ouers aangeraai om die produkgids te raadpleeg of 'n voedingkundige te vra as hulle onseker is.

Hier is 'n paar algemene wenke vir die stoor van formule:

  1. Maak seker dat die verpakking styf toegemaak is na elke gebruik.
  2. Berei die maaltyd dadelik voor wanneer dit voorberei is, en moenie dit lank los voordat die kind dit eet nie.
  3. As die hele maaltyd nie geëet word nie, moet dit weggedoen word 'n uur nadat voorbereiding begin het.
  4. Bêre die voorbereide formulemelk in die yskas by 'n temperatuur tussen 2-4 grade Celsius.
  5. Vermy die vries van voorbereide formulemelk, aangesien dit die kwaliteit en voedingseienskappe daarvan kan beïnvloed.
  6. Gooi enige ongebruikte hoeveelheid weg 24 uur nadat dit voorberei is.

Formule is 'n belangrike kos vir babas, en dit is belangrik dat dit reg voorberei en gebêre word.
Ouers moet soek na bygewerkte en betroubare inligting oor die vervaardiger se aanbevelings en dit streng volg om die kwaliteit van die melk en die veiligheid van hul kind te verseker.

Wat is beter vir kinders, vloeibare of afgeroomde melk?

Vloeibare melk is 'n gewilde keuse onder ouers, aangesien dit 'n heerlike smaak het en maklik is om te gebruik.
Dit bevat al die noodsaaklike voedingstowwe wat 'n baba nodig het vir sy ontwikkeling.
Dit verskaf ook kalsium, proteïene en vitamiene wat nodig is vir beenontwikkeling en algemene groei.
Dit kan maklik gedrink word sonder die behoefte aan spesiale toerusting, wat beteken dit is geskik vir gebruik enige tyd, enige plek.

Aan die ander kant is afgeroomde melk nog 'n gewilde opsie vir hierdie ouderdomsgroep.
Dit is 'n gekonsentreerde melk, waaruit die water verwyder is om dit dikker en ryker aan voedingstowwe te maak.
Afgeroomde melk bevat dieselfde voedingswaarde as vloeibare melk, maar in gekonsentreerde vorm.
Dit kan bedien word wanneer nodig deur dit met matig warm water voor te berei.

Met inagneming van wetenskaplike studies en mediese aanbevelings, word dit duidelik dat die keuse tussen vloeibare melk en afgeroomde melk hoofsaaklik afhang van die kind se voorkeur en lus vir die produk wat hy eet.
Sommige kinders verkies dalk die heerlike smaak van vloeibare melk, terwyl ander dit kan geniet om verdikte melk in gekonsentreerde vorm te eet.

Ouers moet besluit op grond van hul kinders se voorkeure en voedingsbehoeftes.
Dit is nodig om omvattende aandag aan die kind se gesondheid te gee en die toepaslike voedingsbalans te verskaf, ongeag hul keuse van vloeibare of poeiermelk.
Dokters en kundiges op die gebied van voeding kan ook geraadpleeg word vir behoorlike advies in hierdie verband.

Vergelykingstabel tussen vloeibare melk en afgeroomde melk:

voedsel itemVloeibare melkVerdikte melk
Kalsium
Proteïen
vitamiene
tydsbesparend×
verwerkingmaklikDit verg voorbereiding

In die algemeen, of 'n kind vloeibare melk of afgeroomde melk kies, moet hy of sy voorsien word van 'n gesonde, gebalanseerde dieet wat 'n verskeidenheid ander voedingsvoedsel insluit, soos vrugte, groente en volgraan.
Die hoofdoel is om die noodsaaklike voedingstowwe te verskaf wat die kind nodig het vir sy gesonde groei en ontwikkeling.

Hoe kan ek my kind gewoond maak aan vars melk?

Baie ma's het na vore gekom met 'n belangrike en verwarrende vraag oor hul kind se voeding, spesifiek die terugkeer van die kind na vars melk.
Vars melk is 'n groot bron van kalsium, proteïene en vitamiene wat nodig is vir 'n kind se groei, maar sommige kan probleme ondervind om dit van verwerkte melk na vars melk om te skakel.

Om hiermee te help, word aanbeveel dat jy die volgende riglyne volg:

  1. Begin stadig: Dit word aanbeveel om eers klein hoeveelhede vars melk aan te bied en dan die hoeveelheid geleidelik te verhoog.
    Bekers wat spesifiek ontwerp is vir babas van 6 tot 12 maande kan gebruik word om die oorgang makliker te maak.
  2. Voorsiening van melk by etes: Dit word aanbeveel om vars melk as deel van etes te verskaf, aangesien dit gemeng kan word met die hoofvoedselitems wat die kind eet, soos sop of dun graankosse.
  3. Proe melk: Vars melk kan voor die kind geproe word en aangemoedig word om dit te probeer.
    Dit kan gemeng word met sommige bestanddele waarvan die kind hou, soos vrugte of heuning, om aanvaarding en aanvraag te verhoog.
  4. Voorsien van melk sonder modifikasies: Dit is verkieslik om vars melk sonder enige modifikasies, soos verhitting of versoeting daarvan, te verskaf, want die kind moet gewoond raak aan sy oorspronklike smaak.
  5. Geduld en volharding: Die baba het tyd nodig om by vars melk aan te pas, aangesien dit 'n rukkie kan neem vir hom om dit ten volle te aanvaar.
    Daarom moet jy geduldig wees, aanhou om dit aan te bied en die kind aan te moedig om dit te eet.

Die omskakeling van 'n kind na vars melk is 'n belangrike stap in sy voedingsgroei en ontwikkeling van sy fisiese vermoëns.
Die oorgang van verwerkte melk na vars melk moet 'n geleidelike en georganiseerde proses wees, met dokters en spesialiste wat geraadpleeg word in geval van enige probleme of vrae.

Neem asseblief kennis dat die raadpleging van dokters oor u kind se voeding die beste stap is om te verseker dat hy vars melk inneem volgens sy persoonlike behoeftes.

Hoe weet ek dat melk nie geskik is vir die kind nie?

As dit by babagesondheid kom, is die keuse van die regte tipe melk noodsaaklik.
Daarom is dit belangrik dat die ma bewus is van die tekens van die baba se onverenigbaarheid met die tipe melk wat gebruik word.
Om jou te help om hierdie tekens op te spoor, verskaf ons jou van 'n paar belangrike inligting.

Wanneer melk nie geskik is vir die baba nie, kan 'n aantal simptome en gesondheidsprobleme wat daarmee gepaard gaan, verskyn.
Hier is 'n paar tekens wat kan aandui dat die melk nie met jou baba versoenbaar is nie:

  1. Buikpyn en koliek: 'n Kind met 'n melkallergie ly aan buikpyn en spysverteringsprobleme, soos gas en opgeblasenheid.
  2. Braking en diarree: Ouers kan 'n toename in braking en diarree opmerk wanneer die kind melk gebruik wat nie vir hom geskik is nie.
  3. Veluitslag en jeuk: Kinders met 'n melkallergie kan 'n uitslag en jeuk op die vel ervaar, veral rondom die gesig, nek en bolyf.
  4. Uitslag in die luier area: Die gebruik van ongeskikte melk vir die baba kan 'n uitslag in die luier area veroorsaak, wat 'n algemene simptoom van velallergie is.
  5. Gebrek aan gewigstoename of abnormale groei: Die gebruik van onvanpaste melk kan daarop dui dat die kind nie normaal gewig optel nie of abnormaal groei, wat beteken dat hy nie goed op hierdie tipe melk reageer nie.

As jy enige van hierdie tekens by jou kind opmerk, moet jy 'n dokter sien om sy toestand te evalueer en jou te adviseer oor die toepaslike tipe melk en sy voeding aan te pas.

Omgee vir die gesondheid van babas moet 'n topprioriteit wees.
Maak dus seker dat u hul individuele voedingsbehoeftes in ag neem en 'n dokter raadpleeg in geval van twyfel of onverenigbaarheid met die tipe melk wat gebruik word.

Kan 'n kind volmelk gegee word?

Volmelk is 'n belangrike bron van noodsaaklike vitamiene en minerale wat die kind nodig het in sy eerste stadium van ontwikkeling.
Daar is egter 'n paar belangrike wenke om in gedagte te hou wanneer jy vir jou baba volmelk gee.

Eerstens moet jy wag totdat die baba minstens 12 maande oud is voordat jy volmelk by sy dieet inbring.
Dit is belangrik omdat die baba se spysverteringstelsel in hierdie stadium die proteïene en vette wat in die melk voorkom, kan verteer.
Dit word ook aanbeveel om 'n pediater te raadpleeg voordat jy besluit of volmelk bekendgestel moet word.

Tweedens moet volmelk korrek bedien word.
Dit is verkieslik om melk aan die kind te verskaf in 'n koppie of 'n spesiale bottel vir kinders.
Hy hou ook daarvan dat die melk effens warm word en nie te warm is nie.
Sommige natuurlike geure soos vanielje kan bygevoeg word om die melk meer aantreklik vir die baba te maak.

Oor die algemeen is volmelk 'n uitstekende voedselkeuse vir kinders as dit korrek en volgens mediese aanbevelings bedien word.
Ouers moet egter die kind se reaksie monitor en verseker dat daar geen allergieë, uitslag of enige ongewenste reaksie is nie.

Ons kan sê dat die kind volmelk gegee kan word, maar jy moet wag totdat die kind ten minste een jaar oud is en voor dit 'n pediater raadpleeg.
Melk moet op 'n korrekte wyse aangebied word en die baba se reaksie moet gemonitor word.
Die belangrikste is dat die baba se ander voedingsbehoeftes benewens melk voorsien moet word.

Beïnvloed formulemelk die kind se intelligensie?

’n Studie van 2016 wat deur die Universiteit van Queensland in Australië gedoen is, dui daarop dat borsvoedbabas beter presteer op intelligensietoetse as babas wat met formule gevoer word.
Daar word geglo dat natuurlike melk voedingsverbindings en saamtrekkende middels bevat wat bydra tot die ontwikkeling van die verstand en geestelike groei van die kind.

Aan die ander kant dui 'n 2018-studie in die joernaal Pediatrics aan dat geen verskil in terme van intelligensie tussen geborsvoed en formule-gevoed babas waargeneem word nie.
Die navorsers in daardie studie dui aan dat hierdie verskil te wyte kan wees aan veelvuldige faktore soos gesinsomgewing, genetika en algemene voeding.

Daar moet kennis geneem word dat formulemelk ontwerp is om kinders te voed wat nie borsvoeding van hul moeders kan ontvang nie, en bevat 'n samestelling soortgelyk aan natuurlike melk.
Oor die algemeen is formule 'n goeie bron van noodsaaklike voedingstowwe wat groeiende babas nodig het.

Dit is nodig om dokters en voedingkundiges te raadpleeg voordat enige besluit oor 'n kind se voeding geneem word.
Die meeste babas kan baat vind by die natuurlike voeding van formules, maar sommige benodig dalk spesiale leiding of mediese advies.

Besluit oor studies
Sommige studies dui daarop dat natuurlike melk 'n kind se intelligensie positief beïnvloed.
Studies toon ook geen verskille in intelligensie tussen kinders wat geborsvoed is en kinders wat formule-gevoed is nie.
Formulemelk is ontwerp om babas te voed wat nie geborsvoed word nie.
Dit is belangrik om dokters en voedingkundiges te raadpleeg voordat 'n voedingsbesluit geneem word.

Daarom bly hierdie onderwerp 'n onderwerp van bespreking en toekomstige reaksie van die mediese gemeenskap en spesialiste op die gebied van voeding.
Dit is belangrik dat akkurate en duidelike inligting aan ouers verskaf word om hulle te help om gepaste besluite te neem om hul kinders te voed en hul gesondheid en veiligheid te verseker.

Skadelike effekte van poeiermelk vir babas

Die tydperk van borsvoeding tussen 'n ma en haar kind is een van die belangrikste stadiums in die kind se ontwikkeling, waardeur hy die nodige voeding verkry om sy liggaam te ontwikkel en die immuunstelsel te ondersteun.
Daar is egter sommige gevalle wat die gebruik van plaasvervangers vir natuurlike melk vereis, soos in gevalle van sommige moeders wat nie hul kinders kan borsvoed nie of in gevalle waar natuurlike melk nie voldoende beskikbaar is nie.
Onder hierdie alternatiewe is poeiermelk vir babas.

Moeders moet egter bewus wees dat die gebruik van poeiermelk vir babas moontlike skade is:

XNUMX.
قلة المغذيات: رغم توافر بعض العناصر الغذائية في حليب الأطفال المجفف، إلا أنه يفتقر إلى العناصر الحيوية التي يحتاجها جسم الرضيع لنمو سليم.
Byvoorbeeld, poeiermelk het nie teenliggaampies wat die kind teen siektes beskerm en sy immuunstelsel ondersteun nie.

XNUMX.
زيادة خطر الإصابة بالتسمم: يحتوي الحليب المجفف على رطوبة منخفضة، مما يجعله مناسبًا لنمو البكتيريا إذا تم تخزينه بشكل غير سليم.
Wanneer babas besmette poeiermelk eet, verhoog hul risiko van voedselvergiftiging en gastroïntestinale infeksies.

XNUMX.
صعوبة الهضم: يحتوي الحليب المجفف على بروتينات ودهون تصعب هضمها بواسطة الجهاز الهضمي للطفل الرضيع.
Gevolglik kan die baba ly aan spysverteringsteurnisse soos hardlywigheid, diarree en opgeblasenheid.

XNUMX.
نقص التفاعل العاطفي: يُعتبر توفير الحليب الطبيعي من قِبَل الأم إحدى فرص تبادل الحنان والتواصل العاطفي بينها وبين طفلها.
Terwyl poeiermelk gebruik word, word hierdie emosionele reaksie verminder, wat die ma-kind-verhouding negatief kan beïnvloed.

Daarom moet die gebruik van poeiermelk vir babas slegs 'n sekondêre opsie wees wanneer natuurlike melk nie in voldoende hoeveelhede beskikbaar is nie of in sekere situasies wat die gebruik van 'n alternatief vereis.
Moeders wat poeiermelk wil gebruik, moet hul dokters raadpleeg om toepaslike mediese advies in te win en die kind se groei voortdurend te monitor.

Eenheid oor die skadelike effekte van poeiermelk vir babas

Effek van poeiermelk op babas
Gebrek aan voedingstowwe
Verhoogde risiko van vergiftiging
Moeilik verteer
Gebrek aan emosionele reaktiwiteit

Daar moet kennis geneem word dat as u poeiermelk gebruik, u produkte van hoë gehalte moet kies wat deur die betrokke gesondheidsowerhede goedgekeur is, en die gebruiksinstruksies noukeurig moet nakom om die veiligheid en gesondheid van die kind te verseker.

Los kommentaar

jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie.Verpligte velde word aangedui met *